Sağlıklı Yaşam

  • Sağlıklı bir ağız ve diş sağlığına sahip olmak için öncelikle diş fırçalama alışkanlığının edinilmesi gerekmektedir. Çünkü diş fırçalama alışkanlığı elde edildikten ve düzenli olarak diş fırçalandığında dişlerin beşte üçü kadar bir oranda temizlenmiş olmaktadır.

    ağız sağlığı, diş bakımı, diş ipi nedir, diş ipi nasıl kullanılır, sağlıklı ağız bakımı için diş ipi
  • Likopen denilen madde bir bitki besin maddesi olarak bilinmektedir. Domates, karpuz, pembe greyfurt gibi kırmızı ve pembe meyvelerde bulunmaktadır. Bu besinlere rengini veren karotenoit pigment görevi üstlenmektedir. Aynı zamanda da çokça bilinen çeşitli özelliklere de sahip olmaktadır.

    likopen nedir, likopen ne işe yarar, likopen nasıl kullanılır, likopenin faydaları nelerdir, likopenin bulunduğu besinler nelerdir
  • Gebelikte genital bölge temizliği nasıl olmalı? sorusu gebelik döneminde en çok merak edilen konular arasında yer alır. Gebelik döneminde genital bölge temizliği normal dönemlere göre çok daha hassasiyet gerektiren bir hal alır. Çünkü genital bölgede meydana gelebilecek herhangi bir enfeksiyon doğrudan bebeğin ve kişinin sağlığını tehlikeye sokabilmektedir.  Bu nedenle hamilelik döneminde genital bölge temizliğine her zamankinden daha fazla dikkat etmek gerekir.

    hamilelikte genital bölge temizliği, genital bölge temizliği, hijyen, hamilelikte genital bölge temizliği nasıl olmalı, cilt bakımı, bakım önerileri
  • Günümüzde oldukça popüler olan Sibirya ginsengi, tıpta en az iki bin yıldır kullanılan bir bitkidir. Amerikan ve Asya ginsengi en çok bilinen ginseng türleridir. Asya ginsengi, Amerikan ginsenginden farklı yapıdadır. Sibirya ginsengi nedir? Sibirya ginsengi ne işe yarar? Sibirya ginsengi nasıl kullanılır? soruları en çok merak edilenler arasındadır.

    sibirya ginsengi nedir, sibirya ginsenginin faydaları nelerdir, sibirya ginsengi nasıl kullanılır
  • Hazımsızlık, şişkinlik, kabızlık, reflü ve benzeri gibi çeşitli belirtilerin uzun süre devam etmesi durumuna uzmanlar “fonksiyonel sindirim sistemi bozukluğu” adı vermektedir. Bu belirtilerin her biri sindirimsel ve sorunlardan kaynaklı olmaktadır.

    sindirim sistemi, sindirim sistemi sorunları, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri sindirim şikayetleri için öneriler
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR