Sağlıklı Yaşam

  • Mart 19, 2021 Sağlıklı Yaşam

    Keten tohumu yağı, çoğu B kompleks vitamin ve E vitamini ile magnezyum, potasyum ve demir gibi mineraller bakımından oldukça zengin olmaktadır. E vitamini sağlıklı cilt ve kemikler için önemli olmaktadır. Potasyum, sinir sağlığını korumakta ve demir, kırmızı kan hücrelerinin ve genel metabolizmamızı etkileyen birçok enzimin hayati bir bileşen olarak görev yapmaktadır.

    keten tohumu, keten tohumu yağı, keten tohumu yağı faydaları
  • Mart 18, 2021 Sağlıklı Yaşam

    Vajina içerisinde bulunan ancak zarar vermeyen mikroorganizmalar vajinal flora olarak adlandırılır. Kadın üreme sağlığını korumak için vajinal floranın sağlıklı olması oldukça önemlidir.

    vajinal flora, vajinal flora nedir, vajinal flora düzensizliği
  • Şubat 25, 2021 Sağlıklı Yaşam

    Herkesin spor yapma sıklığı ve amacı farklılık göstermesine rağmen ihtiyaç duyduğu besinler ortaktır. Özellikle, sporcu olarak beslenmenize dikkat ediyorsanız yediğiniz her şey size avantaj olarak geri dönebilir.

    sporcu besini, sporcu besinleri, sporcu yemekleri
  • Ocak 21, 2021 Sağlıklı Yaşam

    Kilo vermiş olan kadınlara nasıl hissettiklerini sorduğunuzda genel yanıt “harika” olacaktır, çünkü zayıf olmak kadınların şık görünmesini sağlayan önemli bir faktördür. Kilo vermenin psikolojik etkilerinin yanında fiziksel etkileri de vardır. 

    kilo vermek, kilo verme, kilo verme faydaları, peeling
cultureSettings.RegionId: 0 cultureSettings.LanguageCode: TR