Takviye Edici Gıdalar

  • Probiyotikler “pro” ve “biota” olmak üzere 2 temel kökten meydana gelen ve anlam bakımından da “for life” yani “yaşam için” anlamına gelen bir birleşik kelimedir. Probiyotikler insan yaşamı için gerekli canlı mikroorganizmalar olarak ifade edilebilmektedir.

    probiyotik, sağlıklı beslenme, sağlıklı yaşamın sırrı probiyotik beslenme, sağlıklı yaşam, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  • Vitamin ve mineraller yaşamı sürdürebilmek için vücudun ihtiyaç duyduğu bileşiklerdir. Vücudun düzgün işleyebilmesi için vitamin ve mineraller gereklidir. Vücut için gerekli vitaminleri besin yoluyla vücudumuza alabiliriz. Ancak yetersiz beslenme, yoğun yaşam temposu nedeniyle vücut için gerekli vitamin desteğini besinler üzerinden alamayabiliriz.

    vitamin, mineral, gıda takviyeleri, besin takviyeleri, vitamin ve mineral takviyeleri, vitamin ve mineral desteği, sağlıklı yaşam
  • Günlük yaşamın ayrılmaz bir parçasına dönüşen stres, yoğun yaşam temposu ve şehir yaşamının getirdiği faktörler yaşam enerjisi ve motivasyonu etkilemektedir. Yorgunluk, halsizlik, kronik rahatsızlıklar birçok kişinin başına gelen problemler arasındadır. Sağlıklı ve zinde yaşam için enerjiyi yüksek tutmak, beslenmeye dikkat etmek oldukça önemlidir.

    sağlıklı yaşam, multivitamin takviyeleri, bitkisel takviyeler, takviye edici gıdalar, omega3 desteği
  • Güney Afrika geleneksel tıp yöntemlerinde sıklıkla başvurulan Afrika sardunyası insan sağlığı için önemli bir bitki olmaktadır. Geleneksel tıp yöntemlerinde bitkinin kökü ekstresinin çıkarılması için distile edilmektedir. Aynı zamanda da belirtilerin hafifletilmesi, hastalığın süresinin kısaltılması için öksürük ve soğuk algınlığı ilacı olarak kullanılabilecek bir multivitamin olduğu söylenmektedir.

    afrika sardunyası, afrika sardunyasının faydaları nelerdir, afrika sardunyasının faydaları, afrika sardunyası bitkisi, sağlıklı yaşam, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  • Balık yağları her yaştan kişilerin kullanması gereken önemli bir Omega-3 kaynağıdır. Balık yağları, kişilerin beyin, göz, kalp-damar, eklem ve bedensel gelişimlerini olumlu yönde etkilemektedir. Bu nedenle de sıklıkla takviye edici gıda olarak kullanılan bir yağ asididir. Ancak halk arasında balık yağı takviyesi alımıyla ilgili çeşitli yanlış bilgiler yer almaktadır. Balık yağı ile ilgili doğru bilinen yanlışları sizler için derledik.

    balık yağı, balık yağının faydaları, balık yağı hakkında bilinmeyenler, balık yağı kilo aldırır mı, sağlıklı yaşam, takviye edici gıdalar