Beslenme Önerileri

• 

  Bakır Minerali Ne İşe Yarar? Bakır Mineralinin Faydaları

  Aralık 01, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  Bakır, insan vücudunun sağlıklı bir şekilde işlevlerini yerine getirebilmesini sağlayan önemli bir mineraldir. İskelet sisteminin güçlenmesinden tutunda, doku yenilenmesine varıncaya kadar vücutta pek çok etkiye sahip olan bakır, saçların ve tırnakların sağlığı açısından da çok önemlidir.

  bakır minerali ne işe yarar, bakır mineralinin faydaları nelerdir, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  Devamını oku
• 

  Antioksidan Vitaminler Nelerdir?

  Kasım 29, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  İnsan vücudu sağlığını koruyabilmek için içinde antioksidan içeren vitaminlere ihtiyaç duyar. Yaş ilerledikçe vücuttaki serbest radikallerin miktarında azalma meydana gelir ve bu süreci tamamen durdurulamıyor olsa da yavaşlatılabilir. Antioksidanlar, serbest radikallerle tepkimeye girerek onları nötr hale dönüştürür ve zararlarını yok eder.

  antioksidan vitaminler nelerdir, antioksidan yiyecekler nelerdir, antioksidanların faydaları nelerdir, takviye edici gıdalar, besin takviyeleri
  Devamını oku
• 

  Pamuk Yağı Nedir? Nasıl Kullanılır? Faydaları

  Kasım 26, 2021 Cilt Bakımı Sağlıklı Yaşam Beslenme Önerileri

  Pamuk Yağı Nedir?

  Pamuk yağı, pamuk tohumundan işlenmesi ile elde edilen bitkisel bir yağdır. Doğal yöntemlerle elde edilen bu yağ hiçbir şekilde rafine işleme tabi tutulmaz. Bunun içinde besleyici bir özelliğe sahiptir.

  pamuk yağı nedir, pamuk yağı ne işe yarar, pamuk yağı nasıl kullanılır, pamuk yağının faydaları, sağlıklı yağlar
  Devamını oku
• 

  Biberon Kullanmaya Ne Zaman Başlamalı?

  Kasım 26, 2021 Anne ve Bebek Beslenme Önerileri

  İlk kez anne baba olan çiftlerin bebekleriyle ilgili merak ettiği konulardan birisi ne zaman biberon kullanmaları gerektiğidir. Bir bebeğin biberon kullanmasıyla ilgili doğru bir zaman yoktur, fakat bu konuda uzmanlar anne sütü içen bir bebeğe biberon verilmemesini tavsiye ediyor. Çünkü anne sütü alan bir bebeğin 6 ay boyunca herhangi bir ek gıdaya ihtiyacı yoktur. Fakat bebeğiniz anne sütü emmiyorsa bu durumda yapacağınız herhangi bir şey olmadığından dolayı 2–4 hafta bekleyerek başlamak mümkündür.

  biberon kullanmaya ne zaman başlanmalı, biberon nasıl seçilmeli, bebekler için doğru biberon önerisi, anne ve bebek
  Devamını oku
• 

  Multivitamin Kullanılması Gereken 4 Durum

  Kasım 25, 2021 Sağlıklı Yaşam Takviye Edici Gıdalar Beslenme Önerileri

  Multivitaminler, gıdalarda ve diğer doğal kaynaklarda bulunan birçok farklı vitaminin bir kombinasyonudur. Beslenmeyle alınamayan bazı vitaminler takviyelerle alınabilir. Multivitaminler ayrıca hastalık, hamilelik, yetersiz beslenme, sindirim bozuklukları ve diğer birçok durumun neden olduğu vitamin eksikliklerini tedavi etmek içinde kullanılır.

  multivitamin, multivitamin desteği, takviye edici gıdalar, beslenme önerileri
  Devamını oku