Anne ve Bebek

  • Yeni doğan bebeğiniz için özellikle ilk altı ay anne sütü tüketmek çok önemlidir. Bunun sebebi sindirim sistemi henüz gelişmekte olan bebeğinizin aynı zamanda bağışıklık sistemi için gerekli olan her bileşiğin anne sütünde var olmasıdır. Bunun yanı sıra, emme içgüdüsü ile yeni doğan bebeğiniz sık sık emzirilmek isteyecektir. Bu noktada bebeğinizi azar azar ama sık sık emzirmek gerekmektedir.

    devam sütü nedir, devam sütü kaç yaşına kadar verilmeli, devam sütü ne kadar tüketilmelidir, anne ve bebek, sağlıklı yaşam
  • Bağışıklık sisteminin güçlü olması hem yetişkinler hem de çocuklar için çok önemli olmaktadır. Çünkü, bağışıklık sistemi insanların hastalıklara, virüslere, mikroplara ve bakterilere karşı korunmasını sağlayan en önemli sistemdir. Bu sistemin en iyi ve en verimli şekilde çalışması içinde desteklenmesi önemlidir.

    çocuklarda bağışıklık sistemi, çocuklarda güçlü bağışıklık sistemi, besin takviyesi, takviye edici gıdalar, multivitamin, probiyotik, prebiyotik
  • Bebeklerin ciltleri yetişkinlerin ciltlerine göre çok daha hassas olmaktadır. Bebeklerin ciltlerinin derisi doğdukları ilk zamanlar çok ince olduğu içinde en ufak bir tortu ya da herhangi bir deterjan kalıntısı cildi tahriş edebilmektedir. Bunun önüne geçmek için de Ogansia Bebekler için Sıvı Çamaşır Deterjanı gibi bebek deterjanlarını kullanmak gerekmektedir. Sizler için bebek deterjanı kullanmanızın neden gerektiği ile ilgili birkaç madde derledik.

    bebek deterjanı, sıvı bebek deterjanı, toz bebek deterjanı, bebek çamaşırlarına uygun deterjan önerileri
  • Çocuklar için balık yağı tüketimi çok önemli olmaktadır. Özellikle 2 ile 18 yaş arasındaki çocuklar için ortalama günlük 250 mg EPA+DHA seviyelerinde omega-3 alımı önerilmektedir. Bu oran çocuklarda beyin gelişimini arttırdığı için etkisi yüksek olmaktadır. Çünkü omega-3 yağ asitlerinin insan sağlığı üzerinde olumlu etkileri azımsanamayacak kadar önemli olmaktadır. Özellikle bağışıklık sistemi, göz ve beyin gibi hayati organlarımız çok önemli bir rol üstlenmektedir.

    balık yağı, çocuklar için balık yağı önerileri, omega 3, balık yağı tüketilirken dikkat edilmesi gerekenler, çocuklar için balık yağının önemi
  • Gebelikte genital bölge temizliği nasıl olmalı? sorusu gebelik döneminde en çok merak edilen konular arasında yer alır. Gebelik döneminde genital bölge temizliği normal dönemlere göre çok daha hassasiyet gerektiren bir hal alır. Çünkü genital bölgede meydana gelebilecek herhangi bir enfeksiyon doğrudan bebeğin ve kişinin sağlığını tehlikeye sokabilmektedir.  Bu nedenle hamilelik döneminde genital bölge temizliğine her zamankinden daha fazla dikkat etmek gerekir.

    hamilelikte genital bölge temizliği, genital bölge temizliği, hijyen, hamilelikte genital bölge temizliği nasıl olmalı, cilt bakımı, bakım önerileri